7. Juni 2015

Sommertraining Jugend 2015

Eine kurze Information zu unserem Sommertraining für Erwachsene und Jugend. Wir haben diesen Sommer 2 Phasen. 1. Phase Kraft/Ausdauer Beinarbeit Aufschläge Technik Schwächen abstellen regelmäßige Übungen 2. […]